Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 198,36g.
Frühstück: Indonesian Fried Cassava, Nescafe White Coffee. Mittagessen: Pizza with Meat, Cheese Pizza, Nescafe White Coffee. Abendessen: Fried Rice. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pluffyventi's Gewichtsverlauf
|