Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 130,11g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 24,53g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 33%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Простоквашино Сметана 25%, Bioteka Кокосовое Масло, Едим с Пользой Псиллиум, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо Куриное. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Mr. Ricco Майонез, Капуста, Свиные Ребрышки. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Фарш Домашний (Рестория), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksi_hai's Gewichtsverlauf
|