Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 48,58g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Mariza Canela em Pó, Giroil Psyllium Fibras, Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa, Amêndoas, Ameixa Seca. Mittagessen: Bordon Feijoada, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Alface, Pinduca Farofa de Milho. Abendessen: Brócolis, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Melão, Maçã, Ovo Cozido. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deinha.blanco's Gewichtsverlauf
|