Aynı rakamı sürekli görmekten zihnim o kadar normalleştirmiş ki. Şaka değil 58,5 kiloyum 59 de 60 ım resmen . Peki bu rahatlık neden? Bugün bu gerçek şimşek gibi çaktı zihnimde. Yarın gereken yapılmaya başlanacaktır ⚔️🥷🏻
|
960 kcal
|
Fett: 42,38g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 111,17g.
Mittagessen: Mandalina, Fındık, Nimet Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek , Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Yoğurt, Tulum Peyniri, Fındık, Göbek Marul, Kinoa (Pişmiş). Abendessen: Göbek Marul, Kinoa (Pişmiş), Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
|
1686 kcal
|
Bewegung:
25/22 - 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tabaktakietki's Gewichtsverlauf
|