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rendah kalori tapi mengenyangkan..
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899 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 78,27g.
Mittagessen: Putih Telur Matang, Jamur, Brokoli, Wortel. Abendessen: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Nasi Putih Instan, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Lengkeng. mehr...
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Dody Hermansyah's Gewichtsverlauf
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