Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: Папа Может Сосиски, Большая Чашка Цикорий, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Геркулес, Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Подлива, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 2,5%, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Тими . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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