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Oof! Bad week
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82,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 143,41g.
Mittagessen: Lindt Noccionoir, Coffee. Snacks/Sonstiges: Coffee, Picola Corn Nibs Original, Pick n Pay Chicken Caesar Wrap, Clover Authentikos Double Cream Yoghurt with Granadilla Layer, Berocca Effervescent Tablet, Nestle Tex, Energade Blueberry Lite. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Jon Grant's Gewichtsverlauf
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