Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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120,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 21,96g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 56,55g.
Frühstück: Shoulder Pork Roast. Mittagessen: Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Baked Beans with Pork (Canned), Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack. mehr...
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4174 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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broldan70's Gewichtsverlauf
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