Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 139,94g.
Frühstück: Toasted Multigrain Bread, Hummus, Gippsland Dairy Mango & Blood Orange Twist Yogurt, Plain Pancakes, Bananas . Mittagessen: Hummus , Cooked Tomatoes (Canned), Chickpeas, Cadbury Turkish Delight (Treat Size), Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Small). Abendessen: White Grapes. mehr...
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konstantes Gewicht
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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