Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 339,41g.
Frühstück: Yufka, Torku Fındık Ezmesi, Rafadan Yumurta. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Torku Fındık Ezmesi, Ekmek, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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selim oymagil's Gewichtsverlauf
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