Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Tumis Buncis. Mittagessen: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Abendessen: Daging Bebek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Semprong, Kue Putu Ayu, Kue Semprong, Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bundaeno21's Gewichtsverlauf
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