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аппетит был подавлен из-за новости о Свете С, вечером была йога. минус 0.5
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 104,68g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Российский, Печенье к Чаю. Mittagessen: Свекла со Сметаной, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Булочка Синнабон . Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Margarita_ris's Gewichtsverlauf
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