Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 77,13g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Nestle Кит Кат. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|