Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 37,37g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Monster Energy Ultra. Abendessen: Emborg Medium Fat Mozzarella, Blue Shirt Bakery Snack Tortillas, Pepsi Pepsi Max, Pork Fillet, Extra Virgin Olive Oil, Tomato Sauce with Onions (Canned) , Mushrooms , White Sugar (Granulated or Lump). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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MarcelK79's Gewichtsverlauf
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