Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 288,96g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 롯데제과 드림카카오 82%, 아몬드, 가래떡, 김치볶음, 쌀밥, 호박설기, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (180ml). Abendessen: 해태 고향만두, 허쉬 허쉬리치초콜릿케이크, 홍시, 돼지고기김치찌개, 쌀밥. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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