Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 124,39g.
Frühstück: Snickers Конфета, Помидоры, Almette Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Тостовый, Авокадо, Куриное Филе, Яйцо. Mittagessen: Груша, Апельсин, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Помидоры, Брокколи, Капуста, Картофель Отварной, Форель на Пару, Курица (Кожа не Съедена), Корисна Кондитерська Желейна Мрія. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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