Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
57,3 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2020:
988 kcal Fett: 62,73g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 75,11g.   Frühstück: Traveler's Coffee Сендвич с Лососем на Ржаном Хлебе . Mittagessen: Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Киндер Буено. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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