Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 110,84g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 240,60g.
Frühstück: Fuchs Pan de Molde Integral, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Café Gold Café Primera Selección, Iansa Stevia Cero K. Mittagessen: Tomates, Carne, Banquete Quinoa, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Completo Italiano, Café Gold Café Primera Selección, Natura List Endulzante con Stevia. Snacks/Sonstiges: Fruna Casata de Piña, Café Gold Café Primera Selección, Iansa Stevia Cero K, Iansa Stevia Cero K, Café Gold Café Primera Selección. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asepulvedavasquez's Gewichtsverlauf
|