Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
694 kcal
|
Fett: 38,50g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 30,47g.
Frühstück: Tesco Chicken Burgers, 安怡 高鈣較低脂芝士, 鸡蛋(整个), 鳕鱼, 油麦菜. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katherchan's Gewichtsverlauf
|