Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
770 kcal
|
Fett: 16,86g | Eiw: 15,35g | Kohlh: 138,51g.
Frühstück: Покровский Хлеб Сухари Ванильные. Mittagessen: Сахар, Покровский Хлеб Сухари Ванильные. Abendessen: Сахар, баранка, Покровский Хлеб Сухари Ванильные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|