Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 130,68g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 47,58g.
Frühstück: Schweizer Käse, Cashewnüsse. Mittagessen: Leinöl, Galbani Ricotta, Coop Naturaplan Bio Italienisches Olivenöl, Avocado, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Rotkohl, Randen Salat, Gurke (Geschält). Abendessen: Coop Naturaplan Bio Italienisches Olivenöl, Migros Pouletflügeli, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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ZHEMS2049SD's Gewichtsverlauf
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