Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 111,27g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 185,55g.
Frühstück: Ceviz, A101 Findux Fındık Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Süt Reçeli, Tereyağı, Pastırmalı Yumurta, Aknaz Burger Peynir, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Eti Etimek , Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri. Abendessen: Lavaş, Patlıcan Kebabı. Snacks/Sonstiges: Muz, Profiterol. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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b.ozgurkacar's Gewichtsverlauf
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