Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2958 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 170,94g | Kohlh: 450,16g.
Frühstück: Kiwi, Bulk Powders Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane di Segale, Mela. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Mondella Riso Basmati Lungo. Abendessen: Lindt Excellence 90% Cacao, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Gallette di Mais, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati Lungo, Vivo Meglio Gallette di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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