Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 227,62g.
Frühstück: Fried Red Banana. Mittagessen: Orange, Cooked Spinach (from Canned, Fat Added in Cooking), Cooked Red Cabbage. Abendessen: Tangerine, Cheddar Cheese , Dinner Rolls . Snacks/Sonstiges: Mayonnaise , Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ann tch's Gewichtsverlauf
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