Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 121,10g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 13,66g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Sweet Switch Almonds en Chocolat, Sweet Switch Hazelnut Spread, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Abendessen: Nevo Bloemkool Gekookt , Kühne Franse Mosterd, Hema Rookworst, AH Andijvie, AH Uitgebakken Spekreepjes, Lidl Grana Padano, Slagroom. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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