Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 84,10g.
Frühstück: Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). Mittagessen: Kerupuk Udang, Ubi Jalar (Manis), Kue Bolu. Abendessen: Ikan Asin, Kangkung, Pisang Kepok Rebus. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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cici kace's Gewichtsverlauf
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