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256 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 25,73g.
Frühstück: Colun Queso Crema Natural, Castaño Pan Pita Integral, Café. Mittagessen: Naranjas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Papas, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Sonstiges: Agua del Grifo. mehr...
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2596 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 40 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Willitomp's Gewichtsverlauf
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