Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 133,85g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Арахис, Молоково Молоко 3,2%, Плов с Говядиной, Сахарная Пудра, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Cybermass Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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