mia_ow.kim's Notizen, 15 Dez 20

고단새 배고파져서 1시에 먹을려고 미리 세팅

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2020:
2070 kcal Fett: 116,67g | Eiw: 104,62g | Kohlh: 156,75g.   Frühstück: 계란후라이, 아보카도, 삼립 우유식빵. Mittagessen: 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 허브, 피그인더가든 흑임자치킨 미니샐러드, 삼립 우유식빵, 계란후라이, 아보카도. Abendessen: 간장치킨. Snacks/Sonstiges: T.grand 아쌈밀크티. mehr...
1420 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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