Och vågen den går upp och ner, upp och ner, upp och ner...
84,8 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2020:
1127 kcal Fett: 56,15g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 93,95g.   Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Fiskgryta, Aioli, ICA Råkostsallad. Abendessen: Bearnaisesås, Klyftpotatis, Blandade Grönsaker (Frysta), Polar Seafood Torskfilé. Snacks/Sonstiges: Apelsiner, Wernersson Ost Brännvinsost 31%, Äpple. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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