Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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97 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Салат Витаминный, Щука Жареная, Мистраль Гречка. Abendessen: Салат Витаминный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Щука Жареная, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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