|
Зимняя моя форма Вес сегодня почти 55кг. Объём груди - 82 см. Талия - 62 см Живот - 71 см Бёдра - 92 см. Ляжки - 52 см Пресса зимой нет, да он и без надобности. Питание на ~2000к., тренировки редко Хочу на море 🌊😭😭😭
|
2095 kcal
|
Fett: 166,17g | Eiw: 112,74g | Kohlh: 54,75g.
Frühstück: Клубничный джем 🍓, Яичные блинчики, Творожный Сыр. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Ашан Говяжий Жир, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо (Целое), Телятина. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Зеленый Чай. mehr...
|
|
21 bis 40 von 68
 Kommentare
красота-то какая! ляпота!
15 Dez 20 vom Mitglied: sh_std
|
Анчоус12, спасибо большое 🤗🌷
Sh_std, спасибо 🤗🌸
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
15 Dez 20 vom Mitglied: Виктор зай
|
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
15 Dez 20 vom Mitglied: storyowner
|
Storyowner, Саша, спасибо 🤗🤗🤗🌺
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
Такой большой колораж и редко тренировки, выглядите потрясающе
15 Dez 20 vom Mitglied: anyaterekhinaa
|
Супер-тело ! Я тоже хочу 55 кг. 🙈...... но тело выглядит тренированным, а Вы пишите, что тренировки -редко.
15 Dez 20 vom Mitglied: lskoroleva
|
Anyaterekhinaa, 2000ккал это не много, это норма поддержки для средней комплекции женщины, которая хоть чуть 🤏 двигается. И это я себя ещё немного ограничиваю 🤭 аппетит у меня в среднем на 2500-2800к
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
Iskoroleva, спасибо 😊 тело тренированное. Это сейчас последнее время я редко стала тренироваться, а весна-лето-осень я бегаю 🏃🏽♀️ и силовые домашние
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
Параметры точь в точь как у меня😅😅😂
15 Dez 20 vom Mitglied: aaplotn
|
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
15 Dez 20 vom Mitglied: Alena Fox
|
Катя, я в сказала: Отличнейшая форма😍
15 Dez 20 vom Mitglied: elena_burya23
|
15 Dez 20 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
15 Dez 20 vom Mitglied: _tunya
|
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
15 Dez 20 vom Mitglied: Сельдерейчик
|
Леночка, спасибо большое, дорогая 🤗😘
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
Ирина Чапчикова, _tunya, Сельдерейчик, спасибо, мне очень приятно ☺️ 🤗🤗🤗
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Pure_water's Gewichtsverlauf
|