Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 165,72g.
Frühstück: Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Mittagessen: My Roti Roti Isi Krim Susu, Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Saus Pasta Spageti/Marinara. mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Hit Cardin - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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VallenTina14's Gewichtsverlauf
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