Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Mittagessen: Ja! Hühner-Nudeltopf. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Handball!'s Gewichtsverlauf
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