Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 193,30g.
Frühstück: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Nestlé Coalhada Integral. Mittagessen: Pepino Japonês, Sadia Nuggets Legumes, Molho de Tomate Caseiro, Chuchu Cozido, Cenouras, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Repolho-Roxo, Pronto Light Carne de Soja Moída, Brócolis Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Molho de Tomate Caseiro. Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca, Banha de Porco
, Dicel Açúcar Mascavo, Batata Doce Cozida. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Eliete Lima's Gewichtsverlauf
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