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lagi kepengen nasi uduk, jadi buat sendiri. lebih enak emang pake ayam goreng tapi akhirnya di grill aja, sambel nya sambel rebus, sayur nya kangkung rebus. alhamdulilah. sepiring ini 200an kal 😍
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1387 kcal
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Fett: 4634,81g | Eiw: 3344,70g | Kohlh: 7264,72g.
Frühstück: Nescafe Classic, Finna Sambal Bawang, Water Spinach, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Grilled Chicken. Mittagessen: Finna Sambal Bawang, Water Spinach, Egg, Grilled Chicken, Tempeh , Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Abendessen: Finna Sambal Bawang, Water Spinach, Egg, Tempeh , Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts, Yakult Yakult. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
fast walking 30 minutes - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kikiabista's Gewichtsverlauf
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