Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 222,10g.
Frühstück: Болгарский Перец, Любимый Сырный Плавленый Продукт, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры, Куликовский Торт Красный Бархат, Чай с Молоком, Простые Пельмени, Фунчоза. Abendessen: Фунчоза, Любимый Сырный Плавленый Продукт, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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ainash2020's Gewichtsverlauf
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