복딱맘's Notizen, 16 Dez 20

운동후 이베리코 등심
행복❣️

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2020:
1673 kcal Fett: 35,52g | Eiw: 137,36g | Kohlh: 214,32g.   Frühstück: 델타 무지방 그릭요거트 플레인, 해피카우 온리8%팻 크림치즈, 더브레드블루 통밀빵, 사과, 알쉐프 난백. Mittagessen: 양파, 감자, 새송이버섯, 돼지고기 등심. Abendessen: 메추리알, 양배추, 대신물산 도담쌀 곤약밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 파래무침. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 미주라 토스트, 다신 단백할시간 화이트, 자몽, 방울 토마토, 밤고구마. mehr...
1744 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
감자 양파 버섯??? ㅎㅎㅎ 완벽합니당👏🏻👏🏻 
15 Dez 20 vom Mitglied: sconee
넹 입이 즐거웠어용🥰 
16 Dez 20 vom Mitglied: 복딱맘
앗 나랑드 사이다까지!ㅎㅎㅎ 
16 Dez 20 vom Mitglied: Faust01

     
 

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