Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 77,76g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Boiled Egg, Своя Линия Семга Слабосоленая , АТБ Хлеб Заварной с Луком. Abendessen: Мясна Весна Сосиски Молочные, Мивина Вермишель со Вкусом Сыра и Зелени. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Словяночка Кефир 2,5%, Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей, Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Своя Линия Семга Слабосоленая . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|