Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 117,18g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Кофе, Dove Конфеты Promises, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Орехи Макадамии, Лук. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Домик в деревне Сливки 10%, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Sonstiges: Bionova Гранола Ягодная, Просто Молоко Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliya2121's Gewichtsverlauf
|