Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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68 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 245,66g.
Frühstück: Лента Мандарин, Курица Вареная, Борщ Вегетарианский, Мёд, Лента Мандарин, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Мандарин, 3 Корочки Сухарики Ржаные, Моя Семья Сок Цитрусовый Микс, Обычные Блины, Жареное Яйцо, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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lerchik_17165's Gewichtsverlauf
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