복딱맘's Notizen, 18 Dez 20


Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2020:
1614 kcal Fett: 27,79g | Eiw: 142,71g | Kohlh: 211,45g.   Frühstück: 세븐일레븐 감동란, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나, 사과, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 케일. Mittagessen: 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛, 밤고구마, 한성기업 몬스터크랩, 양배추, 세븐일레븐 감동란. Abendessen: 야채샐러드 (드레싱없이), 신선애 돼지고기 뒷다리살, 햇반 발아현미밥 작은공기, 미역줄기볶음, 파래무침. Snacks/Sonstiges: 한양식품 숏다리, 방울 토마토, 밤호박, 어묵볶음. mehr...
1890 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


복딱맘's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.