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Tiny bit of an improvement, however this time of year is always a struggle foodwise but I'm staying positive
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77,4 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 91,77g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 260,45g.
Frühstück: Tesco Honeydew Melon, Jammie Dodgers Mini Jammie Dodgers, Tesco Mince Pie. Mittagessen: Tesco Honeydew Melon, Tesco Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Tuna Chunks in Brine, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise. Abendessen: Hello Fresh Garlicky Prawn and Tomato Orzo. Snacks/Sonstiges: Anchor Butter, Warburtons Crumpet, Kind Caramel, Almond & Sea Salt Bar, Pepsi Pepsi Cherry Max (Can), Kind Peanut Butter & Dark Chocolate, 7Up Cherry Free, Dr Pepper Dr Pepper Zero, Boost Sugar Free. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fitchington's Gewichtsverlauf
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