|
|
684 kcal
|
Fett: 30,68g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 69,03g.
Frühstück: Maydanoz, Harras Hindi Füme Eti, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Mittagessen: Cennet Meyvesi, Dost Tam Yağlı Süt. Abendessen: İçim Yoğurt , Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytinyağlı Pırasa, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
201 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melis Öğretmen's Gewichtsverlauf
|