복딱맘's Notizen, 19 Dez 20

사과는 일어나자마자 공복에

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2020:
1524 kcal Fett: 22,11g | Eiw: 136,91g | Kohlh: 199,77g.   Frühstück: 아보카도, 야채샐러드 (드레싱없이), 감자, 알쉐프 난백, 사과. Mittagessen: 단감, 밤고구마, 닭가슴살, 오징어젓갈, 파래무침, 양배추. Abendessen: 바나나, 칭따오 무알콜맥주, 초장, 김치, 회, 떡국. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 한양식품 숏다리. mehr...
1553 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
송스님 긋모닝 :) 아침부터 클린하셔요 주말에 춥다네요 감기조심 건강조심하셔요😊 
18 Dez 20 vom Mitglied: hsw7770
770님 오랜만이에용! 올겨울은 유난히 추운것같아요 저만그렇게 느끼나용ㅠㅠ 주말내리 치팅예정이라 최대한 클린하게 갑니다😊 770님도 감기조심하시고 따뜻한주말 보내세용☺️ 
18 Dez 20 vom Mitglied: 복딱맘

     
 

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