Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2014
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106,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 88,24g.
Frühstück: Lidl Weichkäsewürfel, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Goldessa Balance, Dulano Delikatess Lachsschinken, Jean Pierre Frühstücksbrötchen, Honig, Lidl Fettarme Milch. Snacks/Sonstiges: Sontner Frucht-Junior. mehr...
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Zunahme von 7,8 kg pro Woche
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nadll2708's Gewichtsverlauf
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