Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
82,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 63,84g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Ашан Язык Свиной Отварной, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Яйца Куриные С1. Mittagessen: Конфета, Картошка Тушеная, Свинина Запеченая, Квашеная Капуста. Abendessen: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Свиной Фарш, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|