Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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92,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 154,02g | Kohlh: 149,49g.
Frühstück: Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Яшкино Пряники Шоколадные, Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мандарины, Heinz Кукуруза. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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