Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 78,45g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 109,85g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Mittagessen: Метатр Блины Домашние, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Сметана , Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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