Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 28,78g.
Frühstück: Uovo. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Coop Avocado, Mela. Abendessen: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro Arachidi, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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